Luffartjejernas höstträff den 12 september

27 aug 2019

Alla luffartjejer är varmt välkomna till en träningskväll i Brotorp! Den 12 september blir det åter en mysighöstkväll med orientering, bastu och mat till självkostnadspris. Perfekt sätt att testa formen inför 25-manna!

Vi samlas vid kl. 17.30 för en kort genomgång och startar mellan 17.45-18.00. Efter träning och bastu med dryck och snacks är du välkommen in i stugan. Där serveras pizzabitar med dryck till priset av 40 kr som betalas på plats, kontant, swish eller kort.

Välj mellan tre banor:

Bana 1: Svårighetsgrad gul, ca 3 km
Bana 2:Svårighetsgrad röd/blå ca 3 km
Bana 3: Svårighetsgrad röd/blå ca 5 km

Om du inte vill eller kan orientera, så kan du självklart ta en egen löprunda eller ett pass i utegymmet.

Anmälan:

Anmäl dig till Johanna Dahlin via mejl senast tisdagen den 10 september. Meddela vilken bana du vill springa och om du vill äta samt om du önskar specialkost av något slag. Kanske föredrar du att hjälpa till med praktiska saker istället för att träna? - Meddela gärna!

/Johanna, Karin och Brittis